骨盤の横側の筋肉「中殿筋」運動をしていて又は走っていて痛くなる場合。今回はそこの部分をぶつけたとか転倒して打撲したという場合は除きます。
自然と痛くなった原因は血液の供給が少なくなって筋肉が緊張し硬くなったときに起こります。原因は腰の筋肉の横。硬くなると血液の流れが悪くなり中殿筋が硬くなったために走ることも歩くこともできなくなります。最近このような方が来院されました。通常整骨院での急性としての保険施術では、電気療法、温める、固定をしますがおそらく1ヶ月くらい時間がかかると思われます。
今回施術を行ったのは腰の筋肉を軟らかくすることのみです。1回目で10の痛みが3。2回目で0。このような結果になります。最終は昨日確認して走れるようになったとのこと。実質見たのは3日です。
腰の筋肉を軟らかくする方法は、筋肉に傷付を作らない方法としてエビデンスがあります。安心して施術を受ける。安心して施術する。安全な方法です。
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