こんにちは
膝が痛くて、正座ができない方
ベッドで上向きで正座の形に足を曲げていきます。
股関節屈曲90度
そして膝関節
かかとがお尻までつきません。
そして痛みがあります。
あと8cmくらいです。
ひざの痛みはなぜ起こっているのでしょうか?
事故ですか?
転倒しましたか?
捻りましたか?
走りすぎましたか?
答えはすべて NO
知らぬ間に痛みが出てきました。
よく歩いたり走ったりの行動はしていました。
運動不足でもなさそうですね。
では、いったいなぜ
膝周辺部が痛いのでしょうか?
痛みのあるところを触れて確認してみます。
膝の内側の曲げた中心部から上
大腿部の内側
触ってみると骨ではありません。
もちろん軟骨にも触れることはできません。
軟骨が磨り減ると痛くなると思っている日本人は多いと思います。
とあるテレビコマーシャルを見たからですね。
あのコマーシャル宣伝は、「 うそ 」です。
信じてはいけません。
グルコサミンやコラーゲンで軟骨はできません。
それはさておき
触れているところは筋肉です。
筋肉が短縮している。 短縮は縮んでいる。
又は、骨盤の傾きで引っ張りあげられている。
検査していきますと立ち仕事のために、筋肉に耐える力が働いて
大腿四頭筋の内側広筋が張っています。
それを緩めて軟らかくしていくと
かかととお知りの間は 0となります。
くっつきます。
後は骨盤の傾きをチェック
筋肉の収縮。硬くなることで
下半身の筋肉を引っ張りあげて異常な状態になり
痛みが出現します。
この後数回、通っていただき 「 筋肉が定着 」落ち着くまで施術を繰り返して完成です。
膝が曲げれないなど早期の状態ならすぐに良くなります。
時間がたっていて何年もの場合も曲げていくことは可能です。
困ったときはお任せください。
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