アキレス腱から踵の痛み（アキレス腱周囲炎）

この症状は、かかとの後ろ側が痛くて歩けない。

ふくらはぎの筋肉（腓腹筋）がアキレス腱につながっていて 、アキレス腱がかかとに付着しています。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

その腱が付着しているかかと部分の痛みです。

ふくらはぎの筋肉が短縮し、その牽引力で発生します。

ふくらはぎの筋肉自体が硬く、しっかりと伸びない。

低体温となっている場合も多いです。

運動前にはしっかりと、ゆっくりとしたストレッチが必要です。

筋肉を柔軟に軟らかくすること。

そして体を冷やさないこと。

ふくらはぎに「だるい」「重い」 「張る」「痛い」「冷える」などがあれば

ご相談ください。

ふくらはぎなどの下腿部筋が緊張する原因があります。

骨盤に歪みが出ている。

骨盤がゆがむ原因は・・・・

腰の筋肉が硬く骨をずらしているため

 

 

 

 

 

 

 

 

筋肉を軟らかくしてから骨盤矯正をする。

これが、治療法です。

 

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

からだ塾なごみ　和らぎ整骨院

584‐0072大阪府富田林市高辺台2-9-15

Tel　0721-28-2020

http://yawaragi2020.com

info@yawaragi2020.com

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

和らぎ治療室なごみ　新大阪

533-0033大阪市東淀川区東中島1-17-5-506号室

0120-81-0301

http://yawaragi2020.jp

https://www.mgt.ekiten.jp/mgt/index.php?start=1

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊