交通事故治療 富田林市
富田林市・河内長野市・大阪狭山市・堺市から。エビデンス化学的証明のある施術方法「緩消法」（かんしょうほう）kanshoho。交通事故士のいる整骨院、むちうち、ムチウチ、むち打ち、鞭打ち、肩関節捻挫、腰部捻挫、背部挫傷、頭痛、しびれ、坐骨神/（ヘルニア）、脊柱管狭窄 自賠責保険取扱
富田林市 南海高野線金剛駅から 日曜日祝日予約受付あります。お問い合わせください
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筋肉を軟らかくする
腰が硬い 肩がパンパン
足が張っている
身体が硬い
このような時、一般の方はどのようにするのか？
筋トレ？ 運動？ ストレッチ？ ほぐす？ マッサージ？
まず、腰が痛いのか？肩こりなのか？足の張りで痛いのか？
痛いほどではないけれど。と言っても
それは軽度の痛みです。
痛みの患部を動かして運動や筋トレをすると、より一層痛くなります。
まず考えなければいけないことは
筋肉を軟らかくすることです。
腰が硬いから軟らかくする。
肩がパンパンなので軟らかくする。
足が張ってるから軟らかくする。
身体が硬いから軟らかくする。
筋肉を軟らかくする方法があります。
＃筋肉を軟らかくする ＃軟らかい ＃柔軟な筋肉 ＃無緊張
