久しぶりに東京に向かいます。
新幹線です。
今から行って夜帰り。勉強会が18時から22時までなんです。
あしたの診療の予約施術があるので夜行バスを見使って帰ります。バスで寝れないことを覚悟で頑張ります。まず、コンディション良く行くことができるので勉強会では眠くならないと思いますが、毎日、早めに寝る習慣があるので22時までのセミナーはもつかな。
講師をするためのレクチャーを見受けます。話す勉強をするするので今度講師をするときは何かが変わっているかも。たのしみです。東京駅で降りて日本橋まで歩く予定です。
お体のお手入れも同じですが、身の回りをきれいにして整理する習慣をつけてみてください。デスクの上が散らかっていたり、とりあえず置くという方。整理整頓をして整えましょう。食卓のテーブルをきれいにしたいという気持ちで過ごす。お体の不具合が出ないように動く事です。
お体のメンテナンスを日々続ける事です。毎日何かをして行動していると、自由に動けるようになって行きます。
痛みがあり困った時もお体のメンテナンスをする。自分でできる方法を教えています。
調子のいい方もそうでない方も遅くはないです。
ぜひお越しください。
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南大阪 和らぎ整骨院なごみ
大阪府富田林市高辺台2-9-15
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新大阪和らぎ治療室
大阪市東淀川区東中島1-17-5
スチュディオ新大阪1006号室
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我が家には7カ月になる赤ん坊がおります(*´-`)
そして最近用事をする時などはおんぶをしてますd(^_^o)その時にいつも背骨がベビーのお腹にすごくあたたる感覚があります 汗💦 知らぬうちに猫背になっているのですね ベビーのお腹の感覚なかなか役にたってます(*･ω･)ﾉ
硬くなっていて痛みのある筋肉を軟らかくします。
軟らかくなるとどのような心地になるか？
無緊張です。
痛みがなくなっていきます。
筋肉がふにゃふにゃになるということで運動能力は格段に上がっていきます。
10の出力を出すのに
５から１０よりも３から10
もちろん ０から１０のほうがはるかにパフォーマンスがいいです。
筋肉が硬い状態から軟らかくなると
非常に柔軟になってしなやかな動きもできます。
筋肉は柔らかく柔軟
体も硬いよりも軟らかさ
この施術ができますのでご相談ください。
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