慢性腰痛良くならない肩こり(むちうち)に対処できる整体｜エビデンス化学的証明のある施術方法。整骨院・接骨院・整体。緩消法認定者、柔道整復師。

足のしびれや痛みがあって困っている。5分くらいしか歩けない。座っていたら楽。
思い当たることはありませんか？
腰の筋肉を触ってみてください硬くなっています。
軽く押すと痛みがあったり心地よかったりすると思います。
指圧をしたりマッサージ、あんまをしてもらっても良くなりませんでしたよね。
腰の筋肉を揉むと、筋肉が硬くなってしまう方違います。
筋肉が硬くなると、筋肉の中を貫いていたり、側を通っている血管を押さえつけることになります。
血管を押さえると、血液の流れが悪くなります。下半身の太ももやふくらはぎ、足先までの血液。そして殿部も勝手に硬くなってきます。
人の体の筋肉が硬くなると、動きは悪くなるのはもちろんのこと。体が痛くなります。
足の筋肉が血流不足になってしまうと動かすことができません。
それが、5分しか歩けない、10分で休憩すると言った、。間欠性跛行。
血液の流れが順調であれば、歩きやすくなります。
筋肉が軟らかくなれば、痛みに変化が出てきて改善していきます。
かはんしんへのけつえきのながれは、腰の筋肉のところを通っています。
腰の筋肉を軟らかくすればいいのです。

筋肉を軟らかくする施術を行っています。
この方法は、自分でもお家でメンテナンスしていただきます。
自宅で無理な運動をしても辛いですので、自分で覚えて、メンテナンス。
予防とメンテナンスを、是非とも「和らぎ なごみ整体」で覚えるために、施術にいらしてください。

今からでも遅くありません。
筋肉を軟らかくして、体温を上げて、不調をなくしていきましょう。

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